1、+1 特攻努力值：妙蛙种子、拉鲁拉丝、火稚鸡、水水濑、波克比。
2、打波克比、水水濑、拉鲁拉丝、火稚鸡。可以获得特攻努力值1个。
3、努力值的总和最大为510。努力值对应野怪 火鸡斗士，物攻满速度极限，火焰放射破盾就行了。巨沼怪，物攻极限HP物防重视。怪蛙，速度极限特攻满。海皇牙，速度极限特攻满裂空座，物攻极限速度HP重视。
4、物攻努力值：刷物攻的话就是去刷流星瀑布的太阳岩、冠军路的狡猾天狗、水中的利牙鲨以及任意野外的猫鼬斩及饭匙蛇等。特攻努力值：刷特攻的话就是去刷任意野外的毒蔷薇，狩猎凤蝶，黑鲁加以及麒麟奇等。
5、宝可梦朱紫速度努力值刷什么怪 前期 传送到小匙小径。直接往南边走。在和封面神相遇的海滩附近会有很多的海翅鸥，打掉之后提升速度努力值。后期 传送到渍沁镇，之后往北边走。能够在附近看到有很多的海三地鼠。
6、努力值刷的办法有对战塔刷BP，宫门市刷钱，刷野怪。对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只可梦的努力，关掉对战动画后速度挺快的，并且在刷的过程中可以入手各种薄荷，神奇软糖以及金银王冠，对于养成很方便。
1、努力值刷的办法有对战塔刷BP，宫门市刷钱，刷野怪。对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只可梦的努力，关掉对战动画后速度挺快的，并且在刷的过程中可以入手各种薄荷，神奇软糖以及金银王冠，对于养成很方便。
2、物攻努力值：刷物攻的话就是去刷流星瀑布的太阳岩、冠军路的狡猾天狗、水中的利牙鲨以及任意野外的猫鼬斩及饭匙蛇等。特攻努力值：刷特攻的话就是去刷任意野外的毒蔷薇，狩猎凤蝶，黑鲁加以及麒麟奇等。
3、土狼犬、喇叭芽、水跃鱼、小钜鳄。打以上这些可以获得物攻努力值一个。打喵喵、皮丘、傲骨燕、长翅鸥、长翅鸥、蛇纹熊。可以获得速度努力值1个。打波克比、水水濑、拉鲁拉丝、火稚鸡。可以获得特攻努力值1个。
4、口袋妖怪努力值练法是在瀑布中刷怪，需要给宠物带上学习装置。首先进入游戏后到任意一个瀑布。用冲浪技术进瀑布。给精灵带上“学习装置”。比如速度努力值是190。使用冲浪进入战斗。
5、反转世界就是一个专门刷努力值的地方，到那里的急速回廊刷速度，智慧回廊刷特攻即可。
努力值刷的办法有对战塔刷BP，宫门市刷钱，刷野怪。对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只可梦的努力，关掉对战动画后速度挺快的，并且在刷的过程中可以入手各种薄荷，神奇软糖以及金银王冠，对于养成很方便。
口袋妖怪努力值练法是在瀑布中刷怪，需要给宠物带上学习装置。首先进入游戏后到任意一个瀑布。用冲浪技术进瀑布。给精灵带上“学习装置”。比如速度努力值是190。使用冲浪进入战斗。
每刷4点努力值，对应的能力会＋1（100级的时候），具体介绍如下：从99级开始刷努力，刷到满（252～255）之后升级，增加的对应能力为（本度级本该加的能力点数）＋（通过刷努力得到的64点能力值）。
首先是道具的改动，力量套装在本作变成+8点努力。在之前的版本，携带力量套装的宝可梦在击败敌方宝可梦时会额外获得4努力值。
答案如下：努力值不能直接查看，因为努力值是隐藏数值，不能在游戏中查看，必须在口袋妖怪NDS上看，打死不同的敌人会获得不同数目的努力值。
1、口袋妖怪究极绿宝石五耿鬼努力值？究极绿宝石刷努力值首先来到穆水镇。查看精灵的努力值。接着进入穆水镇的里面。进入速度的洞里。攻击大尾立。
2、学习装置：携带者在队伍中也可获得努力值。树果：减少不需要的努力值。努力值查看器(二周目随意镇获得)。病毒获得努力值加倍(可遇不可求)。
3、首先打开游戏《口袋妖怪》。其次找到水幕市，水暮市后面有可以刷努力值的特殊地带。然后从精灵中心往上冲浪，有个洞口进去，里面有六个洞口，分别对应各项努力值怪，进行挑战就可以了。
4、查看宠物的努力值。然后给刷努力值的精灵带上学习装置。往上走到达穆水镇。先遇到玛瑙水母，先逃跑。穆水镇里面就是刷努力值的地方。先进入左边的洞，是提升速度的。来到了怪异岛。
5、对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只可梦的努力，关掉对战动画后速度挺快的，并且在刷的过程中可以入手各种薄荷，神奇软糖以及金银王冠，对于养成很方便。用配信的喵喵宫门市刷钱。
6、口袋妖怪努力值练法是在瀑布中刷怪，需要给宠物带上学习装置。首先进入游戏后到任意一个瀑布。用冲浪技术进瀑布。给精灵带上“学习装置”。比如速度努力值是190。使用冲浪进入战斗。
1、通过战斗。打倒一只提供经验值的口袋妖怪获得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值。到第四世代为止，100级的口袋妖怪无法通过战斗获得努力值。
2、击败敌方NPC全队的宝可梦，我方宝可梦就会增加一定的努力值。努力值的树果，可以提升宝可梦的努力值。努力值的树果获得方法 在地上寻找闪光点，闪光点就是果子。
3、赛尔号努力值的刷法有： 通过战斗击败敌方精灵，获得努力值。不同的精灵对应不同的努力值，例如击败草系精灵可以获得特攻努力值，击败水系精灵可以获得特防努力值等。 使用努力药剂，增加努力值。
4、每刷4点努力值，对应的能力会＋1（100级的时候），具体介绍如下：从99级开始刷努力，刷到满（252～255）之后升级，增加的对应能力为（本度级本该加的能力点数）＋（通过刷努力得到的64点能力值）。
5、努力值的树果获取方法：(1)：在地上寻找闪光点，闪光点就是果子。(2)：游戏中的拍卖行，会时不时的拍卖果子，大家可以时不时的去拍卖行看一看。
6、刷努力值方法介绍嗑药早期宣传时就提到这作吃药可以获得的努力值不设上限了，如果你有钱，可以去宫门市的精灵中心买，1瓶10000块可以加10点努力。
战斗：打倒一只提供经验值的口袋妖怪获得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值。携带道具：矫正背心：携带后获得的努力值翻倍；力量负重：战斗结束后增加4点HP努力值；力量护腕：战斗结束后增加4点攻击努力值。
精灵宝可梦努力值刷的办法有四种，分别是对战塔刷BP，宫门市刷钱，刷野怪，宝可帮帮忙。对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只宝可梦的努力。用配信的喵喵宫门市刷钱。刷野怪的时候购买力量系列的装备来额外获得。
每刷4点努力值，对应的能力会＋1（100级的时候），具体介绍如下：从99级开始刷努力，刷到满（252～255）之后升级，增加的对应能力为（本度级本该加的能力点数）＋（通过刷努力得到的64点能力值）。
努力值刷的办法有对战塔刷BP，宫门市刷钱，刷野怪。对战塔刷BP，需要106BP时可以练好一只可梦的努力，关掉对战动画后速度挺快的，并且在刷的过程中可以入手各种薄荷，神奇软糖以及金银王冠，对于养成很方便。
